Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2020
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1439 kcal
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Grasa: 52,73g | Prot: 72,02g | Carbh: 154,46g.
Desayuno: Chicken Feet (Boiled), Banana. Almuerzo: Hoka Hoka Bento Shrimp Dumpling, Hoka Hoka Bento Salad, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nasi Putih. más...
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1875 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 22 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adriani Aniv
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