Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2020
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1585 kcal
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Grasa: 58,88g | Prot: 79,04g | Carbh: 187,00g.
Desayuno: Dada Ayam, Stroberi, Apel Fuji, Sunco Minyak Goreng, Bawang Bombay, Telur, Tomat Merah, Terung. Almuerzo: Sunco Minyak Goreng, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Saori Saus Tiram, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Putih Bubuk, Gula Pasir, Garam, ABC Kecap Inggris, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur Goreng, Selada Daun Hijau, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Maestro Thousand Island Salad Dressing, Selada Kol, Mentimun (dengan Kulit), Wortel, Tomat Merah, Telur Rebus Lunak, La Fonte Elbow Macaroni. Pasa Bocas / Otros: Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de yunitakusumalarisa
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