Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2020
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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924 kcal
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Grasa: 36,13g | Prot: 115,64g | Carbh: 39,91g.
Desayuno: 포도, 청양고추, 오아시스 좋은콩두부 찌개용, 신선애 생닭가슴살. Almuerzo: 아몬드, 찐단호박, 방울 토마토, 오이 (껍질 포함), 신선애 생닭가슴살. Cena: 마이프로틴 임팩트웨이 아이솔레이트 밀크티. Pasa Bocas / Otros: 아몬드, 오아시스 황금빛구운유정란, 방울 토마토. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaallog
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