Diario de Carol Tanese, 05 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020
51,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2020:
1569 kcal Grasa: 72,10g | Prot: 91,86g | Carbh: 98,77g.   Desayuno: Café com Açúcar, Ovo (Inteiro), Tapioca de Queijo. Almuerzo: Queijo Parmesão (Ralado), Filé de Frango Grelhado, Abóbora Paulista, Salada de Folhas. Cena: Campo da Serra Requeijão de Corte, Frango Desfiado, Stevita Achocolatado Diet, Pura Vida Coconut Granola, Nestlé Creme de Leite, Tomates Cereja, Abóbora Paulista, Salada de Folhas. Pasa Bocas / Otros: Água, Pura Vida Coconut Granola. más...
1487 kcal Ejercicio: Descansando - 23 horas y 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Carol Tanese


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.