Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1198 kcal
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Grasa: 38,09g | Prot: 62,66g | Carbh: 162,58g.
Desayuno: CasanCrem CasanCrem Light, Pan Integral, Kiwi, Mandarinas. Almuerzo: Zanahoria, Tomates, Lechuga, Gomes da Costa Lomos de Atún en Aceite. Cena: Coquitos, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Calabaza Asada, Milanesa de Pescado. Pasa Bocas / Otros: Frutos Mezclados Secos Tostados, Budín, Arcor Turrón de Maní. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de titin131006
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