Diario de Fernanda0512, 05 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020
60 kg Disminuído hasta ahora: 18 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2020:
610 kcal Grasa: 37,29g | Prot: 36,48g | Carbh: 32,73g.   Desayuno: Banana Prata, Melitta Café sem Açúcar , Farinha de Castanha do Pará, Requeijão Cremoso, Cebolas, Sal, Pimenta Preta, Orégano, Ovo Frito. Almuerzo: Cookie Low Carb, Abobrinha Cozida, Cenouras Cozidas, Brócolis, Bife de Fígado. más...
1515 kcal Ejercicio: Prancha - 1 minuto, Abdominales - 5 minutos, Montañismo - 20 minutos, Durmiendo - 23 horas y 34 minutos. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana



     
 

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