Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020
|
100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 43,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2237 kcal
|
Grasa: 112,59g | Prot: 96,67g | Carbh: 215,94g.
Desayuno: Мерси Шоколад, Ikea Норвежская Семга Маринованная с Укропом, Ikea Соус на Основе Растительного Масла с Горчицей и Укропом, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Избенка Сыр Творожный 70%, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Кофе, Домик в деревне Сливки 20%. Almuerzo: Чернослив, Нектарин, Мерси Конфеты, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Банан, Оливковое Масло, Galbani Сыр Моцарелла, Помидоры, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Огурец (с Кожурой). Cena: Чай, Голубец, Картофель Отварной, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Fleur Alpine Печенье Детское Французское, Простоквашино Сметана 15%, Голубец, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , ВкусВилл Изделие Деликатесное Варено-Копченое из Мяса Индейки, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Гранола, Простой Йогурт, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 4,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katrinakartina
|