Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020
|
54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1479 kcal
|
Grasa: 58,22g | Prot: 101,12g | Carbh: 138,39g.
Desayuno: Магнит Слива, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Кудесница Мука Рисовая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни. Almuerzo: Хреновина, Магнит Слива, Рассольник с Куриным Филе (Мз), Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Авокадо Авокадо, Запеканка Куриная (Мз), Рагу Кабачок (Готовое). Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mari.zadvornova
|