Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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747 kcal
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Grasa: 29,11g | Prot: 46,19g | Carbh: 81,15g.
Desayuno: Pears , Kiwi Fruit, Oranges, Pomegranates. Almuerzo: Young Green Onions, Horseradish , By Sainsbury's Greek Style Natural Yoghurt, Apples, Beetroot, Fennel Bulb, Marks & Spencer Kiln Smoked Trout. Cena: Grilled or Baked Pork Chop (Lean Only Eaten), Tesco Mushrooms, Olive Oil, Kale, Tesco Tinned Sliced Peaches in Juice. Pasa Bocas / Otros: Lindt 70% Dark Chocolate. más...
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2830 kcal
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Ejercicio:
Body Pump - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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 Comentarios
V interesting following my curve and fluctuations and my partner’s (he is doing this with me and eating exactly the same). He often goes down when I go up and up when I go down.
05 oct. 20 por el miembro: JanusWoman
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Peso Histórico de JanusWoman
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