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😁
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114,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2517 kcal
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Grasa: 142,85g | Prot: 89,50g | Carbh: 216,31g.
Almuerzo: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Prime Burger Burger , Gutes Land Fettarmer Joghurt Mild 1,5%. Cena: Aldi Maelkebotte, Käse, Nutella Nutella, REWE Bäcker Brötchen , Suppe. Pasa Bocas / Otros: Schokolade. más...
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3052 kcal
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Ejercicio:
Functional Training - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stefan999
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