Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2630 kcal
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Grasa: 41,51g | Prot: 316,31g | Carbh: 241,85g.
Desayuno: Edeka Milch-Reis, Alesto Kalifornische Pflaumen, ESN Designer Whey Lebkuchen. Almuerzo: Dorade, Wagner Pizza Schinken Diavolo, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Milbona Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, Ja! Reine Buttermilch, Milbona Quark Magerstufe. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de dirkmeister83
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