Diario de zona98, 05 oct. 20

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體脂：20
肌肉量：30.1
內臟脂肪：1
基代：926

39,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg. Aún para ir: 1,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2020:

1305 kcal

Grasa: 35,62g | Prot: 57,41g | Carbh: 192,25g. Almuerzo: 悟饕排骨飯包. Cena: 無糖豆漿, 水煮蛋. Pasa Bocas / Otros: 森永 (Hi-Chew) 森永牛奶糖, 珍珠奶茶, 宜蘭餅牛舌餅. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

令人羨慕的體脂😍😍😍

04 oct. 20 por el miembro: cc1214

我今早也嚇一跳！隔天體脂又上來了🤣🤣🤣🤣這天不曉得發生什麼事，目標是體脂維持在20左右💪

06 oct. 20 por el miembro: zona98

令人羨慕不過太瘦了！

06 oct. 20 por el miembro: Enrico Lyu


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