Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1217 kcal
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Grasa: 40,32g | Prot: 94,84g | Carbh: 118,18g.
Desayuno: Геркулесовая Каша на Воде, Вареное Яйцо. Almuerzo: Запеченная или Жареная Камбала, Минтай Запечённый, Гречка Отварная. Cena: Вареное Яйцо, Рис Вареный, Говядина Постная. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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