Diario de Bernadhita, 05 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020
50,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2020:
1001 kcal Grasa: 34,34g | Prot: 42,15g | Carbh: 141,67g.   Desayuno: Pepaya, Yogurt Polos, Mangga, Siantar Top Gemez Enaak Snack Mi. Almuerzo: Daun Singkong, Petis, Tempe Goreng, Tahu Goreng. Pasa Bocas / Otros: Roti Goreng. más...
1544 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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