Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1014 kcal
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Grasa: 51,18g | Prot: 75,05g | Carbh: 47,51g.
Desayuno: 炒雞蛋, 茶餐廳 火腿通粉. Almuerzo: 雞腿（不吃皮）, 煮熟的西蘭花（烹飪中不加油）, 炒杏鮑菇. Cena: 麥當勞 (McDonald's) 脆香雞翼, 麥當勞 (McDonald's) 板燒雞腿包. más...
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1813 kcal
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Ejercicio:
Ring fit - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sandra038701
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