Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1115 kcal
|
Grasa: 38,54g | Prot: 125,38g | Carbh: 75,51g.
Desayuno: 御松田 乳清蛋白. Almuerzo: 麥當勞 (McDonald's) 大麥克不加醬, 麥當勞 (McDonald's) 無糖紅茶, 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉. Cena: 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 全聯 雞胸肉去皮, 水煮蛋, 全聯 鮭魚. Pasa Bocas / Otros: 可口可樂 纖維雪碧, 御松田 乳清蛋白. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de k123931
|