Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1049 kcal
|
Grasa: 44,04g | Prot: 70,75g | Carbh: 95,44g.
Desayuno: Telur Rebus, Chia Seed, Pepaya. Almuerzo: Sayur Asem, Sambal Goreng, Tumis Oncom, Fiesta Fried Chicken, Nasi Putih. Cena: Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Brokoli, Selada, Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak). más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kaifa Rachma
|