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Após retornar pra dieta
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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852 kcal
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Grasa: 39,71g | Prot: 63,21g | Carbh: 60,40g.
Desayuno: Lac Lélo Queijo tipo Quark Light, Piracanjuba Creme de Leite Bate Chantilly, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Excelsior Salsicha Bock, Ovo, Natural Life Farinha de Berinjela, Morangos, Batavo Nuv Tradicional. Cena: Ceviche. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, 3 Corações Cappuccino, Lac Lélo Queijo tipo Quark Light. más...
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2260 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Possentis
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