Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2010
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1211 kcal
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Grasa: 25,66g | Prot: 52,33g | Carbh: 151,95g.
Desayuno: Herbalife Raspberry Tea, Cap'n Crunch Cereal, Herbalife Nutritional Shake Mix- Wild Berry. Almuerzo: Herbalife Nutritional Shake Mix- Wild Berry, Herbalife Raspberry Tea, Sandwich. Cena: Hamburger Helper - Mexican Crunchy Taco. Pasa Bocas / Otros: Double Stuff Oreos, Orange Juice. más...
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1864 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Iwanna6pak
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