Diario de sitiputri, 04 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2020
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2020:
1736 kcal Grasa: 50,74g | Prot: 89,23g | Carbh: 254,90g.   Desayuno: Acar Mentimun Manis,  Risoles, Sambal Goreng Kentang,  Martabak Manis,  Bubur Kacang Hijau. Almuerzo:  Pepaya,  Rengginang,  Tumis Oncom,  Tahu Goreng,  Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak),  Mangga,  Telur Dadar,  Tempe Goreng,  Tahu Goreng,  Mie Telur (Ditambah, Masak),  Kue Beras,  Rendang, Tempe,  Bawang Merah, Telur, Melon,  Wortel,  Bayam,  Sayur Bening Bayam. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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