Diario de Lily100, 04 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2020
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2020:
1281 kcal Grasa: 26,28g | Prot: 81,14g | Carbh: 157,81g.   Desayuno: Butter, Allinson Wholemeal Batch Loaf, Tea with Skimmed Milk. Almuerzo: Tea with Skimmed Milk, Calavo Avocado, Steamed or Poached Salmon. Cena: Cauliflower, Peas and Carrots (No Salt Added, Solids and Liquids, Canned), Tilda Basmati Rice, Fish with Tomato-Based Sauce (Mixture), Tea with Skimmed Milk. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds, Whiskey, Baileys Original Irish Cream, Tea with Skimmed Milk, Rowntree's Fruit Gums. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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