Diario de ms.Rineka, 04 oct. 20

Несмотря на зажор понедельника вес сдвинулся вниз ☺️
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2020:
1737 kcal Grasa: 64,84g | Prot: 149,42g | Carbh: 138,07g.   Desayuno: Печенье Простое или на Кефире, Березка Сыр "Полесский" 30%, Помидоры, Яичный Белок, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо, Лидкон Геркулес, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Бабушкина Кухня Перловка, Куриная Печень, Лук, Помидоры. Cena: 04.10.20 пицца пп. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Творог 5%, Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Клюквой, Белый Пеликан Кокосовая Стружка. más...
1622 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ms.Rineka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.