Diario de Ghreliny, 04 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2020
110,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 40,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2020:
1732 kcal Grasa: 50,07g | Prot: 92,42g | Carbh: 225,13g.   Desayuno: Weintrauben, Noats Porridge Mohn-Vanille,  Milch 1,5%, Kölln Schmelzflocken, Leinsamen Geschrotet,  Apfel. Almuerzo: Weintrauben, Arla Skyr Natur, Ja! Königsberger Klopse in Cremiger Kapernsauce, Reis (Gekocht). Cena: Butter, Gut & Günstig Sandwichtoast, REWE Romana Salatherzen, Möhren, Eisbergsalat, Äpfel, Salatgurke, Spinat, DM Bio Mandel Nuss Tofu, Jack Link's Beef Jerky Original. Pasa Bocas / Otros: Kaufland Bio Haferdrink, Nutri Plus Shape & Shake Neutral, Milch 1,5%. más...
3335 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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