Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2020
|
52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2328 kcal
|
Grasa: 53,37g | Prot: 88,60g | Carbh: 363,27g.
Desayuno: Energon Протеиновый Батончик Ванильный Чизкейк, Happy Crisp Криспы Цельнозерновые , Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Bionova Гранола Ореховая, Магнит Банан, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). Almuerzo: Азбука Вкуса Арбуз, Happy Crisp Криспы Пряный Томат, Лукоморье Мармелад без Сахара , Di&Di Конфеты Желейные Пина Колада, I Love Fit Кетчуп без Сахара, Куриные Грудки, Landers Сыр Легкий 30%, Шебекинские Макароны Перья. más...
|
|
4155 kcal
|
Ejercicio:
Ducharse - 15 minutos, Compras - 15 minutos, Subir Escaleras - 2 minutos, Step - 10 minutos, Hula Hoop - 1 hora, Apple Health - 1 hora y 18 minutos, Durmiendo - 7 horas, Ver TV - 7 horas, Cocinar - 1 hora, Correr - 14,5/kph - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas, Pesas - 2 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kate-bounty
|