Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2020
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1622 kcal
|
Grasa: 70,68g | Prot: 73,53g | Carbh: 180,15g.
Desayuno: Сливы, Простоквашино Сметана 15%, Увелка Каша Пять Злаков, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Сухие Семена Чиа, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Болгарский Перец, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Вареное Яйцо, Лук, Помидоры, Подсолнечное Масло. Almuerzo: Кофе с Молоком, Сливы, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Щедрые Хлебец, Щедрые Хлебец Ржаной, Лук, Суп из Свинины. Cena: Инжир, Перепелиное Мясо с Кожей, Укроп, Огурец, Болгарский Перец, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Лук, Чеснок. Pasa Bocas / Otros: Инжир, Инжир, Сушеный Инжир, Чай с Молоком. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marina5555559c
|