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730am starting to track calories again
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1532 kcal
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Grasa: 75,38g | Prot: 101,25g | Carbh: 117,50g.
Desayuno: Kirkland Signature Daily Multi, Hammer Nutrition Perpetuem Extreme Endurance Fuel . Almuerzo: Ono Ono Kalua Brand Pork. Pasa Bocas / Otros: Tap Water, Liquid IV Hydration Multiplier, Coca-Cola Coca-Cola Classic (20 oz). más...
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3448 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, ebike1 - 3 horas y 20 minutos, Descansando - 4 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de SDCyclist
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