Diario de Alifitap, 04 oct. 20

setelah 1 mingguan salah jalur,makan berat² dan serba ngawur akhirnya naik 1 kg😥
69 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 17 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2020:
354 kcal Grasa: 12,90g | Prot: 13,59g | Carbh: 43,86g.   Desayuno:  Kecap Manis,  Telur Goreng, Sari Roti Roti Gandum, Mie Sedaap Mie Goreng. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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