Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020
|
81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1602 kcal
|
Grasa: 76,72g | Prot: 87,34g | Carbh: 136,20g.
Desayuno: Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker. Cena: McDonald's Senf Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Filet-O-Fish, McDonald's Hamburger Royal TS. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Milchkaffee, Hot Dog Gewürzgurke. más...
|
|
2692 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lemking
|