Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2020
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 77,87g | Prot: 87,41g | Carbh: 88,31g.
Desayuno: Daun Bawang (Loncang), Cabai Merah atau Rawit, Telur. Almuerzo: Telur Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, B.J. Bawang Merah Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Pakcoy, Ladang Lima Veggie Noodle Tomato. Cena: Bakso dengan Saus (Campuran). Pasa Bocas / Otros: Rujak Buah. más...
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1921 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rani Umma Numair
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