Diario de Bertamusprime, 02 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020
109,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 18,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 octubre 2020:
1623 kcal Grasa: 79,91g | Prot: 138,45g | Carbh: 81,38g.   Desayuno:  Coffee (Espresso Brewed), Coffee-Mate Natural Bliss Caramel Coffee Creamer,  Egg, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sliced, Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Great Value 100% Liquid Egg Whites. Almuerzo: Prima Della Oven Roasted Turkey Breast-, Prima Della Honey Ham, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sticks, Hellmann's Real Mayonnaise, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread. Cena: Wal-Mart 96/4 Ground Beef, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sticks, Hormel Black Label Bacon Thick Slices. más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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