Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1219 kcal
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Grasa: 57,13g | Prot: 70,98g | Carbh: 105,93g.
Desayuno: Azúcar, La Morenita Café en Saquitos. Almuerzo: Huevo Duro, Filete de Res. Cena: Hellmann's Mayonesa Clasica, Pepsi Gaseosa , Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Milanesa de Ternera. Pasa Bocas / Otros: Azúcar, La Morenita Café en Saquitos, Chia, Frutillas, Kiwi. más...
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2172 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Cocinar - 30 minutos, Amamantar - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 8 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de strass19
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