Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1699 kcal
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Grasa: 61,62g | Prot: 75,70g | Carbh: 130,71g.
Desayuno: Açafrão, 3 Corações Café Extra Forte, Ovo, Manteiga Ghee. Almuerzo: Alface, Qualitá Tomate Grape, Uvas-Passas (sem Sementes), Mel, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Palmito, Rúcula, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Maçã Verde, Frango Desfiado, Cenouras, Heinz Mostarda. Cena: Gran Formaggio Queijo tipo Grana, Budweiser Cerveja Long Neck, Molho Pesto, Sadia Pepperoni, Vilma Macarrão Integral Penne. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lu Breginski
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