Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1314 kcal
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Grasa: 53,54g | Prot: 73,25g | Carbh: 139,72g.
Desayuno: Telur, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Tahu Kukus. Almuerzo: Nasi Goreng, Ikan Tuna Panggang. Cena: Rempeyek, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Merah, Kuning Telur Matang, Putih Telur, Wortel Dimasak, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Tahu. Pasa Bocas / Otros: Semangka, Rempeyek, Roma Biskuit Sari Gandum, Pepaya. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Meizatul
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