Diario de MLuto, 02 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020
82,3 kg Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 octubre 2020:
2357 kcal Grasa: 93,95g | Prot: 105,60g | Carbh: 269,82g.   Desayuno: Кофе, Ферма Молоко 2,5%. Almuerzo: Жареное Яйцо без Жира, Макароны с Курицей, Баклажаны Тушеные. Cena: Торчин Кетчуп Лагідний, Coca-Cola Coca-Cola, ОСА Пельмени Мамины, Lay's Чипсы со Вкусом Краба. Pasa Bocas / Otros: Lactima Сыр Тостовый, Макароны с Курицей, Сильпо Чиабатта с Сыром, Ферма Молоко 2,5%, Кофе, Ферма Молоко 2,5%. más...
2246 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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