Diario de Geordie Fat Boy, 02 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020
80,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 octubre 2020:
1614 kcal Grasa: 26,48g | Prot: 49,98g | Carbh: 260,47g.   Desayuno: Costa Coffee Skinny Latte (Medio), Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only). Almuerzo: Oranges, Bananas, Apples. Cena: Carte D'Or Vanilla Ice Cream, Blue Dragon Black Bean Stir Fry Sauce, Onions , Red Sweet Pepper, Yellow Sweet Peppers , Sharwood's Medium Egg Noodles (145g), Cauldron Organic Marinated Tofu. Pasa Bocas / Otros: Birra Moretti Lager, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk. más...
1951 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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