Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1862 kcal
|
Grasa: 109,42g | Prot: 81,96g | Carbh: 143,22g.
Desayuno: Сливы, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Сухие Семена Чиа, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ясно Солнышко Геркулес, Болгарский Перец, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Простоквашино Сметана 15%, Творог 18%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Лук, Помидоры, Подсолнечное Масло. Almuerzo: Карусель Купаты из Свинины и Говядины, Яблоко, Чеснок, Лук, Помидоры, Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Суп из Свинины, Огурец. Cena: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Щедрые Хлебец, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Сливы. Pasa Bocas / Otros: Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Сыр Российский. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marina5555559c
|