Diario de ACA_2020, 02 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020
44,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 octubre 2020:
1254 kcal Grasa: 39,39g | Prot: 50,50g | Carbh: 170,69g.   Desayuno: Fage Fruyo 0% Vaniglia, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Stringhetto Pera & Noce, Adez Latte di Mandorla, Caffè. Almuerzo: Viva Pappa al Pomodoro. Cena: LD Market Pane ai 5 Cereali, Garofalo Spaghetti, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Cozze Cotte al Vapore o Bollite. Pasa Bocas / Otros: Carote, Uva Bianca. más...
1084 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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