|
Минус 2,1 кг за 5 дней арбузной моно диеты🍉Двигаюсь💃🏻💃🏻💃🏻 дальше) ещё 5 дней на арбузе + до 100 г. ржаного хлеба в день
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1028 kcal
|
Grasa: 3,90g | Prot: 24,31g | Carbh: 219,31g.
Desayuno: Магнит Арбуз. Almuerzo: Магнит Арбуз. Cena: Магнит Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Восход Энержи Хлеб Минский. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|