Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1619 kcal
|
Grasa: 73,32g | Prot: 133,89g | Carbh: 105,65g.
Desayuno: Myprotein Изолят, Epica Йогурт Питьевой Вишня-Банан, Первый Вкус Творог Классический 5%, Ашан Грецкий Орех, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Окунь Красный , Heinz Кукуруза, Перекресток Язык Говяжий Отварной. Cena: Пятерочка Апельсин, Перекресток Язык Говяжий Отварной, Картофельное Пюре (Свой Рецепт), Полянка Сметана 15%, Globus Томаты Черри , Разносол Грузди Соленые. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SunInside
|