Diario de starsza_pani_po_30, 02 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020
51 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 octubre 2020:
1395 kcal Grasa: 45,68g | Prot: 62,87g | Carbh: 186,87g.   Desayuno: Gzella Metka Luksusowa , Grahamka. Almuerzo: Jabłko, Arla Apetina Serek Kremowy Naturalny, Szynka z Kurczaka, Grahamka. Cena: Lidl Szpinak w Sosie Śmietanowym, Świeży Makaron (Ugotowany), Lovilio Grana Padano, Delikate Blue Niebieski, Wędzony Łosoś. Pasa Bocas / Otros: Activlab Super Śniadanie Białkowe, Jabłko, FruVita Skyr Naturalny, Tastino Rico Ranki. más...
337 kcal Ejercicio: Hula i choda - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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