Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1550 kcal
|
Grasa: 66,07g | Prot: 122,14g | Carbh: 124,23g.
Desayuno: ООО "Остров" Чавыча с/М, Русский продукт Геркулес Традиционный, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Zaini Чёрный Шоколад, Помидоры, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Пятерочка Банан, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Almuerzo: Zaini Чёрный Шоколад, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Пирог с Кабачком и Кур Филе 25.09, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Запеканка из Тыквы 30.09. Cena: Клубника, Романов Луг Творог 1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatiana100
|