Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1100 kcal
|
Grasa: 84,79g | Prot: 64,24g | Carbh: 17,31g.
Desayuno: Русское Молоко Сметана 30%, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Киви, Компас Здоровья Семена Чиа, Творожная запеканка, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Скумбрия Запеченная, Hortex Смесь Vip, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Вареное Яйцо. más...
|
|
1791 kcal
|
Ejercicio:
Ducharse - 10 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 10 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de СветланаКалинина
|