Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020
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99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2014 kcal
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Grasa: 50,60g | Prot: 212,03g | Carbh: 171,76g.
Desayuno: Egg, Chicken, White, Fried , Sultanas, Wholegrain Oats, Pams , Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Almuerzo: Chop Chop Chicken Lite Mayo, Dark Rye, Roggenbrot, Freyas. Cena: Chicken, Breast, Lean, Boiled. Pasa Bocas / Otros: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olympic Weightlifter
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