Diario de Lemking, 01 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
81,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2020:
1143 kcal Grasa: 27,75g | Prot: 33,83g | Carbh: 181,02g.   Desayuno: Corny Milch Classic, Corny Schoko-Banane. Cena: Mondo Italiano Steinofen Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Corny Schoko-Banane, Kaffee mit Milch, Warsteiner Alkoholfrei. más...
2262 kcal Ejercicio: Trabajo - 3 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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