Diario de paulacosta21, 01 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.    Aún para ir: 20,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2020:
809 kcal Grasa: 32,45g | Prot: 34,09g | Carbh: 95,28g.   Desayuno: Pão Bijou. Almuerzo: Sopa de Legumes sem Batata. Cena: Pingo Doce Arroz de Ervilhas, Frango (Panado e Frito). Pasa Bocas / Otros: Continente Iogurte Líquido Magro Morango, Nixe Patê de Atum, Pão Bijou. más...
1469 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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