Diario de Katia_C_S, 01 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
105,5 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 25,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2020:
747 kcal Grasa: 10,91g | Prot: 46,08g | Carbh: 119,74g.   Desayuno: Nestlé Corn Flakes, Frimesa Iogurte Zero Morango. Almuerzo: Músculo Bovino Cozido, Arroz Branco (Cozido), Milho Verde Cozido. Pasa Bocas / Otros: Bauducco Snack de Arroz Sabor Parmesão , Peras. más...
2865 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 53 minutos, Descansando - 17 horas y 7 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Katia_C_S


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.