Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1043 kcal
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Grasa: 35,12g | Prot: 72,80g | Carbh: 85,87g.
Desayuno: Fette Biscottate, Caffè (Espresso), Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Funghi Champignon, Peperoni Rossi Dolci, Ponti Giardiniera, Molinari Sambuca, Scotti Riso Carnaroli, Uovo Sodo. Cena: Salmone al Forno o alla Griglia, Vino Chardonnay, Insalata Mista, Pere Abate, Sgombro, Auchan Olio Extravergine di Oliva. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de massimo3762
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