Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
|
93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1533 kcal
|
Grasa: 68,12g | Prot: 59,03g | Carbh: 176,25g.
Desayuno: Peanut Butter, Strawberry Smoothie, Peanut Butter, Strawberry Smoothie, Tesco Pure Orange Juice, Tea with Skimmed Milk. Almuerzo: Marmite Marmite, Rathbones Wholemeal Toastie Bread. Cena: Tesco Medium Eggs, Tesco Reduced Fat Sausages . Pasa Bocas / Otros: Walkers Sensations Thai Sweet Chilli. más...
|
|
2621 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hannah202020
|