Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 44,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1389 kcal
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Grasa: 61,73g | Prot: 107,95g | Carbh: 110,49g.
Desayuno: Banana, Maca, Chia, Yogurt Bebible, Maní, Avena Instantánea, Semillas de Lino. Almuerzo: Ají Verde, Verónica Leche Entera, ENA Whey Protein (30g), Queso Mozzarella, Huevo Duro, Cebollas, Morrón, Rúcula, Dia Lomitos de Atún al Natural, Dánica Mostaza. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de crisdelk
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