Diario de Sandra McClurg, 01 oct. 20

Progress is progress... right? :)
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 16,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2020:
1518 kcal Grasa: 74,27g | Prot: 98,58g | Carbh: 79,14g.   Desayuno: Oatmeal with Milk, Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, Fresh Cream. Almuerzo: Meatballs with Sauce (Mixture). Cena: Chenin Blanc Wine , Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Chickpeas, Chicken Breast Meat and Skin (Roasted, Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Sea Salt, Black Pepper , Hard-Boiled Egg , Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, Granny Smith Apples. más...
294 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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